Kilpavalmennus


Kilpatenniksen kausi 2018-2019

Kausi 27.8.2018-25.8.2019

ÅLK vahvistaa, parantaa ja kehittää kilpavalmennustaan syyskaudesta 2018 (27.8-) lähtien, kun valmennustiimiin liittyy Akis Amoutzas. Akis, Ville Äyräs ja Ville Nygård muodostavat jatkossa valmennustiimin, jonka harteilla kilpapelaajien kehitys lepää.

Tiimin muuttuessa, myös kilpatenniksen kausi ja hinnoittelu muuttuu.

27.8. lähtien kilpavalmennus jakaantuu seuraavasti:

Kilpatennis 1:

Yläkoulu ja lukio: 3950€/vuosi (laskutus 6 osassa)

  • Aamutreenit 1-3x/vko + 4-6 lajiharjoitusta koulun jälkeen + 2-3 fysiikkaa/vko.
  • Keskimäärin 9-11h ohjattua harjoittelua/viikko (=400-450h/v)

Kilpatennis 2:

5. ja 6. luokkalaisille: 2950€/vuosi (laskutus 6 osassa)

  • Harjoitusmäärä pienempi – 4-5 lajiharjoitusta (joista 1 mahdollisesti aamulla) + 2 fysiikkaa/viikko.
  • Keskimäärin 7-9h ohjattua harjoittelua/viikko (=350-400h/v)

Syksyn kilpatennikseen pelaajat valitaan valmentajien toimesta seuraavien kriteereiden perusteella:

  • kilpailutausta (kesän ja v. 2018 aktiivisuus)
  • harjoitusasenne ja sitoutuminen harjoitteluun
  • kilpailutulokset

Lisätietoja:

Ville Nygård

Päävalmentaja, juniorit, yksityistunnit

ville.nygard

040 532 0167